马齿苋治疗皮肤病肤病吗,马齿苋治疗皮肤病肤病吗怎么用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于马齿苋治疗皮肤病肤病吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍马齿苋治疗皮肤病肤病吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 马齿苋的吃法有哪些？

马齿苋的吃法有哪些？

（1）马齿苋可以炒着吃。（2）把马齿苋洗净切碎拌在面糊了，再打上一个鸡蛋煎饼吃。（3）也可以把马齿菜在水中焯一下，撒上蒜末浇上麻油凉拌吃。（4）如果新鲜的吃不完的话，可以焯一下水，晒干等到冬天包包子吃，特别是再配上点肉非常美味!

马齿苋是春季常见的一种野菜，它既可以作为食用，也能作药用，很多人都会在春季时***摘食用，那么马齿苋怎么吃最好呢？

蒜茸马齿苋

原料：马齿苋400g、食盐3g、蒜4瓣、生抽5毫升、香油、陈醋5毫升 蒜茸马齿苋的做法 1、将马齿苋洗净，沸水中焯烫30秒后沥干； 2、蒜切成茸，放入生抽、陈醋、盐、糖和香油调和成味汁； 3、将味汁与马齿苋混合均匀后即可。

马齿苋炒蛋

原料：马齿苋、鸡蛋2个、食盐 马齿苋炒蛋的做法 1、马齿苋摘嫩叶，将内页洗净沥干； 2、加盐和两个鸡蛋，并把蛋液搅拌均匀； 3、在锅里热油，两面煎焦黄就完成了。

凉拌马齿苋

原料：马齿苋400g、食盐1/2茶匙、醋1/2汤匙、蒜10g、生抽1/2汤匙、红尖椒1个、白糖1/2茶匙、芝麻油1、5茶匙 凉拌马齿苋的做法 1、将马齿苋清洗干净； 2、水烧开将马齿苋放下去氽烫，烫熟即可捞出； 3、捞出的马齿苋放入冷开水中清洗氽烫后出现的粘液； 4、把马齿苋挤干水份，用刀切几下； 5、把切碎的蒜泥和盐、白糖、红椒碎、醋、芝麻油、生抽一起拌好； 6、将拌好的调料汁浇在马齿苋上拌匀，完成。 注意事项： 1、马齿苋氽烫时一定要烫熟； 2、调料汁调拌时可以按照自己的口味去调； 3、清洗捞出后要沥干马齿苋里的水分，这样能更好的吸收调料汁。

马齿苋粥

材料：鲜马齿苋60克，粳米100克，食盐、鸡精各适量。 做法： 1、将粳米淘洗干净，马齿苋洗净，切段备用。 2、锅中加入适量清水，倒入粳米，开大火煮沸。 3、然后转小火煮30分钟，煮至粥稠时将马齿苋放入。 4、然后再煮5-10分钟，加入适量食盐、鸡精拌匀即可。

清炒马齿苋

到此，以上就是小编对于马齿苋治疗皮肤病肤病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于马齿苋治疗皮肤病肤病吗的1点解答对大家有用。

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