脂溢性皮炎头发干么,脂溢性皮炎头发干枯怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎头发干么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脂溢性皮炎头发干么的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么头皮变油发尾反而变干了？
2. 头发里的脂溢性皮炎怎么治？

为什么头皮变油发尾反而变干了？

典型的"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应***取如下方法进行护理。

（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气

　　很正常，很多女生都发尾很干，头皮却很油，这个头皮油发尾干的形成原因：

　　1.头皮出油是一种皮脂性问题，跟脸部的油脂一样这是一种皮肤的自我保护屏障。

　　很多的朋友都觉得自己是油性头皮，于是一味地给自己选用的都是功能上强调去油类型的洗发水，甚至有的女生还选用许多男士洗发水，觉得更加清爽。但是这样的做法一般的后果都是头皮出油的时间间隔越来越短，有的甚至半天就必须洗一次头来维护头发的干净。

　　2.没有设置正确的水温，也是导致头发容易出油或干燥的原因之一。

　　冬天大家都喜欢用很热的水洗头，但其实水温过高，反而更加会***头皮的油脂分泌，并且让干枯部分的发丝水分更容易蒸发。建议一年四季都应该选择用温水（40℃左右）来洗头，以免让头发油发尾干这种情况一直伴随。

　　3.爱吃甜食和油炸的食物，也是导致头皮容易油腻的原因。

　　甜食、油炸的食物和动物的内脏都是高GI的食品，这些食品不仅仅是你变胖的元凶，还是头发容易出油的罪魁祸首哦。

美丽的头发在很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力。当头皮的皮脂分泌超过正常的10%左右，就会出现我们常说的油头皮现象。这时候，多余的皮脂就会附着到发丝上，令头发黏在一起，显得暗淡、不干净。油头皮干头发是由于头皮皮脂的分泌超过正常，但由于头发过长或者频繁洗头，皮脂无法到达发尾就被冲洗掉，最终发丝缺少水脂化合膜的保护和滋润变得干涩而导致。

头发里的脂溢性皮炎怎么治？

在洗发的时候，可以用消炎含有药物性的药膏来进行洗头，有着很好的消炎和缓解病情的效果，在治疗期间也要保证良好的心情，不要过度的发火，要让自己的内分泌系统保持一个正常的水平，多吃蔬菜水果，保持心情的稳定，避免过激心理，少食肥腻以及油炸上火的食物。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎头发干么的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎头发干么的2点解答对大家有用。

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