甘蔗脂溢性皮炎,甘蔗脂溢性皮炎可以吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于甘蔗脂溢性皮炎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍甘蔗脂溢性皮炎的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天太干嘴起皮，什么食物护唇？
2. 有没有祛痘痘、去闭口的面膜可以推荐？

冬天太干嘴起皮，什么食物护唇？

电饭煲养颜银耳梨汤

“#罐头小厨#冬天除了冻成狗，还逃不过换季感冒和皮肤干，小厨用这碗电饭煲就能做的冰糖梨银耳汤帮你渡劫！美容养颜、润肺止咳，一点都不必燕窝差”

银耳1朵用清水泡发

泡发的银耳去掉根部，切碎

雪梨1个去皮切块

将雪梨块、银耳碎、洗净的红枣6个放入电饭煲中，倒入适量清水，选择煲汤键（或煮粥键）炖煮40分钟电饭煲养颜银耳梨汤的做法 步骤4

冬季气候干燥，无论是外界还是室内，现在大部分家里都有暖气或空调，所以在饮食上一定要注意，想要护唇，湿润皮肤，杜绝皮肤、口唇干燥、干裂最好是养成良好的饮食习惯，并不是单吃那个食物就可以解决的。

一、水分补充要充足

无论哪个季节，都要充足摄入，特别是冬天，外界气候干燥了，内部身体环境已经缺水，外部表象却处于不愿意饮水的状态。水在机体中占有最多的成分，占身体体重的60%，所以一定要摄入充足的水分，正常饮水量为1500-1700ml。水摄入不足或水丢失过多，就会出现皮肤干燥、口舌干裂、干燥、整个皮肤黏膜干燥等。

二、富含维生素B2的食物

维生素B2的缺乏，容易造成脂溢性皮炎和上皮损害，上皮角化。富含维生素B2的食物奶、蛋各种肉类、谷类中的粗粮和绿叶蔬菜等。

三、富含维生素E、维生素C、β-胡萝卜素的食物

这三种营养素协同起到抗氧化作用。像坚果、绿叶菜、***水果和蔬菜都富含。

很多人在冬天嘴唇就会容易出现各种问题，那么为什么冬天会成为嘴唇问题的高发季节呢？嘴唇出现问题要怎么解决？

唇皮肤纤薄细嫩，很容易就会出现问题。一般来说嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，对日趋干燥的低温环境又特别敏感，所以出现干燥脱水是很正常的现象，此时补水保湿就变得尤为重要。

除了嘴唇干燥，如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，那么大多是由于营养缺乏，特别是核黄素、铁、蛋白质缺乏所致平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。下面我就为大家介绍几种护唇保湿的食物吧：

山药，营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

新鲜蔬菜：豆芽、油菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

五谷杂粮：如黑豆、小米、芝麻、松子、小麦、大麦。

嘴唇干燥的原因基本上就两种，一种是缺少水分，另一种是缺少维生素。

缺少水分的症状是嘴唇干涩而且嘴唇上或嘴角处会起皮，缺少维生素的症状是嘴角干裂甚至伴有白色分泌物。多吃一些富含维生素B2、维生素A的食物对于嘴唇干裂有较明显的帮助和改善。

常见的水果就有很多，平日里大家可以多吃一点梨、香蕉、柿子、苹果，吃正餐的时候也可以做一些凉拌菜比如凉拌黄瓜、糖拌西红柿以及好多人都接受不了的苦瓜。

大家平时做饭的时候可以多选择竹笋为食材，竹笋中维生素及微量元素的含量很高，具有很好的湿润美肤的作用，可以用于治疗局部炎症，消除局部瘙痒。不仅如此，竹笋还具有低糖低脂的特点，富含植物纤维，可以降低体内多余脂肪益气润肠。竹笋可以加入一些香油和蒜做一道凉拌小竹笋，也可以与木耳胡萝卜做一道竹笋炒肉，或与鸡蛋做一道竹笋炒蛋等。

素有“节后刮油”功能的白萝卜是很好的帮助滋润皮肤的食物,因为白萝卜富含维生素A维生素C等，在干燥的冬天能够有效缓解嘴唇干裂起皮等症状。买一些白萝卜洗净切片之后，用白醋、少许辣椒进行腌制，制成酸辣脆爽的腌萝卜，可以当做每顿饭的凉菜吃，既有味又能补充维生素。不过要注意夹萝卜的筷子最好是干净没沾过油的，不然萝卜片不能长久储存。

此外壹周君要提醒大家在干燥的季节尽量不要吃易上火的食品，比如大家喜欢吃的烧烤、火锅、以及一些热带水果等等，经常吃会容易嘴唇干涩起皮甚至出现口腔溃疡等症状，对于体热的人来说更是如此。

多喝水就好了，人在冬天身体缺少了水份，但感觉不到口渴，所以要多喝水，如果说食物，一是萝卜，二是苹果，三是梨，最主要的是要忌口，戒掉爱吃串串的毛病，戒掉爱吃火锅瘾，那就好了

有没有祛痘痘、去闭口的面膜可以推荐？

祛痘现在流行用面膜，不仅用了以后痘痘不见了，而且肌肤变的水嫩好看，还可以保持面部油水平衡，让肌肤看起来不油腻，有光泽，今天我们就给大家介绍几款非常好用的祛痘面膜，效果都非常好，而且很温和，值得爱长痘痘肌肤的男女士来用。

1 娇韵诗清爽焕肤洁净面膜

推荐指数：★★★★★

混合性或油性皮肤。可用于最娇嫩、最敏感的皮肤。特点：富含多种成份，乳液质地，不干燥，易清洗。含有多种植物萃取精华，能够舒缓调节肌肤，使您的肌肤无油爽洁，清新怡人，完美无瑕。

2 宣致蜗牛原液面膜

推荐指数：★★★★★

这是大陆[_a***_]黄河故道的天然蜗牛原液面膜，黄河故道是全球蜗牛原液重要的原产地，为韩国伊思和法国娇润诗，美国等知名品牌提供蜗牛原液原料将近20年，蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液。这款天然蜗牛原液面膜补水保湿祛痘去印效果特别好，用了一个月脸上痘痘和痘印全没了，而且肌肤细腻水嫩透亮，真的比欧美大牌还好用，真国货精品。

我说一下我用的的如知肌理调和面膜，之前脸上下巴鼻头冒了几颗颗红肿痘痘，鼻头上有几颗小的白头化脓的那种，我一天一贴，敷了两天就瘪了很多了。不过爆痘严重还是建议看医生

青春美丽痘，名字好听，其实长在谁的脸上都觉得烦，它影响面容，不注意弄破了或用手指甲抓了还容易感染，形成座疮，很影响美观

我那时候长过痘痘，用药水洗，用药抹脸都不管用，后来一个外科医生给我开了点药，很便宜，但是好了！

谢谢邀请～最近一直在关注痘痘闭口这一块儿，因为我也是经常熬夜，痘痘闭口说来就来，正好前段时间入手了不少护肤品，做了很多功课，所以今天就回答一下这个问题，给跟我一样为痘痘闭口困扰的朋友推荐一下我觉得比较好用的面膜。一般来说，用这几个是比较管用的，因为是真的好用，所以希望你看了以后如果入手了也觉得对你可以。

这个面膜在医美面膜里算是保湿的一款了，这是我选择它的其中一个原因，但是如果敷30分钟的话还是会干，所以我一般敷20-25分钟。再就是这款品牌普遍评价不错的呀，所以当时就准备试试。

有一次我敷之前有长一个那种红的大痘痘，敷完后第二天早上起来看发现会扁了，消红一点点，加上连续的使用，发现它的确对痘痘会有镇定抚平的作用。 总之使用后觉得它还是对闭口痘痘有一定作用的。

总之很推荐的一款祛痘痘的面膜，以及一下都是一些别人的反馈。

2.芙清面膜

这款面膜是痘肌妹子的最爱！可以简单说成为痘而生！

就像一张被中药浸泡的面膜，棕褐色精华。

芙清适合于较严重的痘痘，脂溢性皮炎，湿疹，玫瑰痤疮，激素依赖性皮炎等问题皮肤芙清算是炎症型痘痘肌妹子的最爱款了， 效果也确实是肉眼可见。

就痘痘而言，对于那种成片的较浅层的丘疹型痘痘效果更好，对于那种深层的脓包囊肿差一些，毕竟那种痘痘炎症太深，渗透度有限。在明显感觉好转情况下请坚持继续用下去稳定后，再搭配其他面膜精华修复效果会更加好。

泰国***A沉香精油面膜，真的是每个人的必备单品买了，针对痘痘闭口有一定的明显效果，而且我个人比较懒，所以更喜欢睡眠面膜的形式嘻嘻！

到此，以上就是小编对于甘蔗脂溢性皮炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于甘蔗脂溢性皮炎的2点解答对大家有用。

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