脂溢性皮炎可以喝增肌粉吗,脂溢性皮炎可以吃喝牛奶吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎可以喝增肌粉吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎可以喝增肌粉吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何收缩毛孔？

如何收缩毛孔？

造成毛孔粗大的主要原因有四个。

第一，是先天决定的，越油的皮肤，毛孔越粗大。油性皮肤的皮脂腺分泌旺盛，总有油脂不断从毛孔分泌出来。时间久了油脂容易堵在毛孔内部，形成粉刺甚至痘痘。久而久之就会把毛孔越撑越大。这种情况需要做好清洁，每天早晚用洗面奶洗脸，去除多余的油脂和角质，减少微生物的食物来源。也可以定期使用清洁面膜和含有金缕梅的护肤产品。

第二，不恰当的护肤行为也会造成毛孔粗大。比如扣、挤、挠、挑粉刺的行为。无论哪种都对皮肤存在很大的***，不仅造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。所以各位宝宝一定要管住自己的手不要暴力应对痘痘问题。

第三，毫不在意防晒措施。紫外线会直接破坏dna，阻挡皮肤修复的过程。早期毛孔张开还能自己回弹。随着长时间紫外线照射以及衰老过程。回弹能力就会逐渐下降。另外紫外线还能***皮脂腺分泌更多的油脂，这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。所以平时各位宝宝一定做好保湿和防晒，去户外活动记得涂防晒霜哦。

第四，不健康的生活方式。吃太多辛辣油腻的食物。长时间熬夜，心情焦虑等都会使皮脂腺分泌增多，毛孔粗大的问题也会进一步加剧。所以大家一定要养成健康的生活习惯，保持轻松积极的心态。另外经常食用红萝卜、红薯、南瓜等富含维生素a的食品，可以有效预防皮肤毛囊角质化，改善毛孔粗大哦。

治疗毛孔粗大一定要从初期开始。针对毛孔粗大的原因入手，配合相应的方法就可以看到明显改善。千万不要等到后期形成肉眼可见的坑洞，那时候 治疗就事倍功半了。

毛孔粗大对于很多人来说一直是很常见的肌肤问题，不重视的话毛孔会越来越大，甚至会长痘痘、闭口，如果想要收缩毛孔，就要先了解毛孔粗大是怎么形成的，再对症下药，找到合适的方法解决这个问题。

1. 肌肤缺水：肌肤缺水不仅会加速肌肤干燥老化，还会使得水油失衡，过多分泌油脂，导致毛孔被堵塞，越来越大；

2. 皮脂腺分泌过多油脂：皮脂腺不停地分泌油脂，如果没有做好清洁，毛孔里的油脂越来越多，堵在皮脂囊中，毛孔就会变得越来越大；

3. 角质层过厚：不及时去角质，旧角质层不停积累，会使肌肤变厚、变粗糙，不仅堵塞了毛孔，让油脂分泌不出来，也会降低毛孔吸收水分的能力；

4. 日晒和自然老化：空气温度每升高1度，皮肤油脂分泌就增加近10%。尤其在夏天，油脂分泌更加旺盛，再加上底妆和防晒的与油脂混合，不及时清洁补水会导致毛孔堵塞从而粗大。另外，肌肤的自然衰老也是导致毛孔粗大的原因，肌肤会随着时间逐渐老化、松弛，胶原蛋白流失后皮肤松弛，无法支撑毛孔，导致毛孔越来越大。

1. 温和清洁

如果要收缩毛孔，首先就是要清洁到位，面部及毛孔多余油脂被清洁干净，才能更好的进行接下来的护肤。选择不伤害肌肤、无添加不***的清洁产品，可以很好的清洁毛孔中的堵塞的油脂和杂质的结合。

好物推荐：JOKARI卸妆乳

非常多女生都会遇到一个问题，皮肤毛孔大应该怎么办，怎样收缩毛孔呢？毛孔粗大的原因大多数是由于皮肤中的油脂没有及时排出，那么怎样才能收缩毛孔呢？ 　　

一、怎样才能收缩毛孔 　　

1、勤洗脸　　

怎样收缩毛孔？洗脸对于收缩毛孔非常重要。同时，不同的肤质，洗脸方式也会不同。对于油性皮肤早晚洗脸都要用洗面奶，而干性皮肤早上用清水洗，晚上用洗面奶洗；对于混合性皮肤早上T区用洗面奶洗，晚上全脸用洗面奶洗。 　　

当然具体情况大家可以自己决定，没有绝对的要求。但需要注意的是，洗脸就一定要洗干净，特别是面部T区，要上下按摩仔细清洗。可以使用温清水洗，水温40度左右，比手温稍高即可。 　　

2、冷敷 　　

怎么样收缩毛孔？温水洗后，再用手捧冷水泼脸10次左右，清洗时一定要将洗面奶洗干净。洗好后不要用毛巾擦干，可用手进行拍干。然后配合冷毛巾敷脸，每天晚上敷一次。时间大概一二分钟即可。 　　

3、做好保湿工作 　　

毛孔粗大非常大一部分原因，就是因为肌肤缺水而造成的，所以要收缩毛孔，可以从做好肌肤的保湿工作开始，让肌肤每天多喝饱水，这样自然而然你的肌肤毛孔就会变小。 4、绿茶收缩毛孔　　

将绿茶放入杯中，加沸水浸泡，待凉后用干净的手指蘸取茶水在毛孔粗大部位轻拍，这样可以达到紧致肌肤，收紧皮肤的毛孔，也可直接用绿茶直接用来洗脸，也能达到收缩毛孔的效果，但要注意哦，隔夜茶不能使用。 　　

在了解怎么收缩毛孔前，M姐需要问问大家：

你知道毛孔为什么会粗大吗？

相信很多人都会说不知道，那M姐接着往下说。

毛孔粗大有三种：缺水型、角质型、老化型，前两者常见于年纪小的求美者，老化型是前两者经过时间累积而成的。

缺水型

缺水型毛孔呈椭圆形，常见于干皮，容易泛红、角质层薄容易长细纹的皮肤。

角质型

主要是因为角质层过厚，毛孔能看见明显黑头、白头粉刺，皮肤粗糙且容易出油。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎可以喝增肌粉吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎可以喝增肌粉吗的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.xaboqy.com/post/30476.html