治疗皮肤病电烤,皮肤病烤电效果好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于治疗皮肤病电烤的问题，于是小编就整理了1个相关介绍治疗皮肤病电烤的解答，让我们一起看看吧。

1. 抗糖皮肤真的会好吗？

抗糖皮肤真的会好吗？

近年来，“抗糖”这个概念越来越火，很多人更是闻“糖”色变。很多人在保养皮肤的同时都提到了“抗糖”，那么，人们常说的“抗糖”到底抗的是什么糖呢？

首先明确一点，抗糖不是说所有的糖类都得抗，像蔬菜水果中的膳食纤维，它不可以在人体内分解为单糖，因此不能被吸收利用，也就没必要对它过分抵触。所以我们所说的抗糖，主要还是指那些可以在消化道中被分解为单糖并为人体吸收的糖类。我们一日三餐吃的米饭、馒头等主食主要含有淀粉，这是一种多糖，它需要在消化道中分解成为单糖，才可以为人体提供能量。像这些可以在人体内分解为单糖并为人体提供能量的糖类，包括单糖和部分双塘，如葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖等，便是人们所主要“抗”的糖。

知道了抗什么糖，那就来看看为什么抗糖。人们所谓的“抗糖”，其实指的是抗糖化，即抗非酶糖基化反应。当我们摄入过多的糖分无法及时分解消耗时，非酶糖基化反应便开始在我们的皮肤上“作乱”：它不需要酶的作用，体内游离的糖分就可化身可恶的“粘人精”，迅速找到各种蛋白质（尤其是胶原蛋白和弹力蛋白），并且和它们“抱在一起”，通过糖化反应后，蛋白质变成褐色，质地变脆，最终形成糖基化终末产物（***Es）[1]。

我们知道，使我们肌肤紧致有弹性的是胶原蛋白和弹性蛋白，糖基化作用会使胶原蛋白发生交联，改变胶原纤维原有的结构，从而导致皮肤失去弹性。此外，***Es也是一大威胁。其一，实验研究证明***Es会抑制成纤维细胞的增殖，减少胶原蛋白的生成。其二，***Es的受体被激活后，就会诱导产生活性氧簇自由基，消耗我们体内的抗氧化系统组分，进而影响糖化抑制系统GloI的能力，促进糖化过程[3]，同时被激活的***Es受体还会促进黑色素的产生[4]。其三，紫外线可利用***Es的特性促进氧化应激反应，造成肌肤氧化损伤，加速光老化，从而造成皮肤粗糙、干燥、松弛、皱纹加深[2]。

糖化作用的危害主要来自***Es，不过如果人体拥有旺盛的新陈代谢，一旦产生，可以迅速被代谢，而来不及危害人体。但是随着年龄的增长，缺乏运动，新陈代谢缓慢，摄入过多的糖分会更加容易积累，由于被糖化后的胶原蛋白无法修复，***Es在体内堆积，就会对人体的皮肤产生危害。

说了那么多，并不是说我们就干脆戒糖了，毕竟糖是人体能量的主要来源，约占人体能量供应的70%。世界卫生组织提出每天成年人的糖摄入量应控制在当日总摄入能量的5%。所以，盲目抗糖不可取，科学控糖才是关键。在日常生活中，要保证在正常摄入一定主食的基础上适当减少摄入高糖食物，比如说，少吃甜食。不可因为抗糖而拒绝主食甚至是一些蔬菜水果，这样反而会得不偿失。总之，想要拥有健康的皮肤，还是要少吃高糖食物，均衡饮食，多运动，拒绝高GI食物，科学摄入糖分才是硬道理。

作者：陈少华 赵力超

抗糖皮肤真的会好吗？很早之前很多人就在说抗糖，但抗糖皮肤好不好，和肤质有一定的关系。普通人正常的皮肤抗糖的话，并不一定能看出来变好；但如果是对痤疮皮肤，抗糖的话皮肤可能会变得好些。为什么？

因为甜食会加重痤疮！

吃了甜食会让血糖骤升，这就促使身体分泌更多的胰岛素来控制血糖，一方面会***了雄激素的分泌，导致皮脂腺的皮脂分泌增加；另一方面会导致胰岛素抵抗，***游离胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的分泌增加，这促进毛囊皮脂导管角化，继而加重痤疮。

所以，长痘的人应该少吃或不吃甜食，也应该少吃gi值高的食物。

而普通人抗糖，主要是为了抵抗糖化。糖化是在不受酶的控制下，蛋白质或脂质分子上附加糖类分子（如葡萄糖或果糖））的过程，它们相互聚合、经过一系列反应后生成一种不可还原物质，叫糖化终产物（***Es），它会导致胶原蛋白和纤维蛋白受损，也就是说糖化确实会让皮肤衰老。

生活中我们会看到烤过的面包片表面会出现“棕色”，其实就是糖化反应造成的。

研究发现，***Es 在皮肤的不断累积，导致真皮胶原蛋白发生交联，皮肤弹性下降，它还参与了促进成纤维细胞凋亡的过程，***Es 的沉淀可能造成皮肤的暗沉甚至老化，令爱美人士闻之胆寒。

基于这一点，一些商家开始炒作，但是他们搞错了一个概念，糖化是一个不可逆的，是在体内时时刻刻发生的反应。也就是说，你无法阻止这一反应发生。

对于新陈代谢旺盛年轻人来说，每天会产生大量蛋白质新生力量，***Es也会被代谢掉，根本无需特意去“对抗”糖化。

真想抗糖化，最彻底的办法就是戒糖。

可是葡萄糖是人体必需的营养物质之一。想要完全戒糖，根本行不通。可以不喝奶茶不吃蛋糕，但是米饭、面食这样的碳水化合物总该要吃吧。

而且除了血糖高的人群体内糖化程度较高以外，正常人体内都存在着糖化反应，即使真的“戒糖”，体内还有肝糖原、肌糖原等多种糖分储备，随时准备着“冲锋陷阵”。

糖是人体必需的能量，适量摄入是正常的，只是大部分人一不小心，多喝一杯奶茶、多吃一块蛋糕就可能远远超过推荐摄入量。

所以，少吃添加糖，维持良好均衡的饮食，肯定比服用打着抗糖化旗号的产品有用得多。

而且，即使你戒糖，也并不一定能抗衰老。

糖会让皮肤变差。

糖类进入人体内后，当胰岛素大量分泌后，会促使雄性激素分泌，雄性激素会促进皮脂腺分泌皮脂，这些油垢会堵塞 皮肤的毛囊细胞，让皮肤发炎和长痘痘。另外糖还会祸害脸上的胶原蛋白。因为当摄入过多糖分时，没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应。

而这个糖化反应的具体过程就是，肌肤真皮层的胶原蛋白也会和糖分子“互殴”，导致原本结构紧密、色泽透白的蛋白质，会因为糖化而变形，颜色也会变浑浊，这就是“黄脸婆”的开始。

糖化如果发生在皮肤内的胶原蛋白里，就会令胶原纤维失去弹性，皮肤的紧致程度就会下降，变得松弛和产生皱纹。

抗糖化可以吃以下食物：

1、鳄梨

鳄梨，又称牛油果，曾被称为“营养价值最高的水果”，富含抗氧化的油酸、维他命E，还有麸氨基硫、辅酶Q10等。

2、芹菜

芹菜丰富的膳食纤维能帮助整顿肠道环境，能够预防血糖急速上升与便秘。此外还有促进代谢、打造美肌的维他命B1、B2，防止细胞、血管受到活性氧的伤害。

3、秋葵

抗糖都是慢慢来的，对于一个特别喜欢吃甜品的人来说一下子就不吃的话那真的有点困难，刚开始的时候我也是这样的，还是有忍不住偷偷的吃过，后面就买了一些抗糖的保健品来吃，以免自己嘴馋偷吃。

我在吃的是日本荣进制药家的抗糖丸，它家的抗糖丸价格还是很实惠的，当初就是因为这一点我才入的她家的这个抗糖丸。没想到效果也不错，就迫不及待的和大家分享啦。

最近自己的皮肤变的超级q弹，相比之前来说变好了很多。甜品戒不掉的妹子可以和我一样先买一些抗糖的保健品，慢慢控制甜品的摄入量。

糖的危害真的很大，很多疾病都是因为吃糖过多导致的，有痘痘的妹子也要注意了，吃糖过多也会导致痘痘的爆发。抗糖真的可以让自己的皮肤变好呢~~

到此，以上就是小编对于治疗皮肤病电烤的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗皮肤病电烤的1点解答对大家有用。

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