脂溢性皮炎可以吃榴莲不,脂溢性皮炎能吃榴莲么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎可以吃榴莲不的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脂溢性皮炎可以吃榴莲不的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素B族可否长时间服用？
2. 脸上的青春痘该如何护理？
3. 得了湿疹怎么办？
4. 刷酸的流程是怎么样的，怎么样的皮肤适合刷酸？

维生素B族可否长时间服用？

这个问题我是这样认为的，维生素B药不能够长时间服用，对肝脏功能有影响这种药都是化学成分提炼出来的，有些人不懂我这个药是进口进来的高挡你给蒙骗了长期服用几十年二十几年你的全身机体功能损伤极大，这个就是保健品药你身上某些部位缺乏维生素B那么对症下药吃上三个月没问题决不能成为药罐头当饭来吃，我们大力提倡从食物里吸取，人平常吃什么就吃什么牛奶，鸡蛋，猪肉，牛肉，河鱼，海鲜，黑木耳，香姑，豆制品，水果，各种各样新鲜蔬菜，多喝茶和开水那么多的家常菜可以了不要听信谣言把自己肝脏功能吃坏了。

谢谢！B族维生素服用多久最好的选择是听从医生的建议。

维生素B族是从食物中摄取的，均衡营养是最好的来源。我们食物中含丰富维生素B族的有。

维生素B1含量最高为水果山竹每100克含60.03毫克，香肠每百克含10.49毫克排在第二名。

维生素B2含量最高的羊肝每100克含量21.75毫克，猪腰每百克含21.14毫克排在第二名，我们常吃的胡萝卜则排在杏仁之后第四名。
维生素B6含量最高的韭菜每100克60.20毫克，榴莲和猪舌并排第二为每百克含60.14毫克。

维生素B9，也是叶酸是孕妈妈必须要多吃对预防胎儿神经管畸形有作用，鸡肝以100克含1172.2毫克为最高，卷心菜每百克含240毫克排在第二，芒果每百克含94毫克排第四名排在西兰花之后。

维生素B族是一种水溶性维生素，人体是不能自身合成的，要靠外界食物营养物质摄取。一般而言我们通过合理的食物搭配，是不会缺少维生素的。

B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B4、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B8、维生素B9、维生素B12。药物治疗上比较常用的有维生素B2、维生素B6、维生素B12以及维生素B9(也叫叶酸)。下面讲讲临床常用的维生素B族中的几种。

维生素B12

临床上常用的甲钴胺(弥可保)，就是维生素B12的一种，有片剂与针剂两种剂型。临床上常用于周围神经痛的***治疗。但是不可长时间使用弥可保，如果服用一个月后，不管症状如何都应该停止服用。否则会带来副作用，包括胃肠道反应，表现为腹痛腹泻，恶心呕吐；以及皮肤过敏反应。

维生素B6

常用于缺乏维生素B6引起的脂溢性皮炎，唇干裂以及妊娠妇女的呕吐。一般正常剂量不见副作用，但是长期大剂量的使用维生素B6可能会带来周围神经炎，表现为神经感觉异常，步态不稳，手足麻痹等严重的副作用。

维生素B9

也就是叶酸片，一般用于哺乳期孕期的预防用药，也可以治疗巨幼红细胞性贫血。但是用于治疗这两种药物的叶酸片，剂量是不相同的。小剂量0.4mg主要用于预防胎儿畸形；大剂量则用于治疗贫血。大剂量长时间使用可能会出现胃肠道反应，表现为腹痛腹泻，恶心呕吐，食欲不振等症状。

维生素B2

主要用于脂溢性皮炎、口角炎的治疗，摄入过量可能会导致皮肤瘙痒等皮肤过敏症状。

如果身体健康，没什么毛病，没有必要服用维生素B。对于需要服用维生素B的人来说，也不可长期服用维生素B，在用维生素B治疗相关疾病后，我们也应该通过合理的膳食搭配来补充体内缺少的维生素B。

一、什么是B族维生素?

B族维生素是一大类性质和功能类似的维生素的统称，属于水溶性维生素，与我们的新陈代谢有关，是我们代谢过程中的辅酶，对我们的新陈代谢、神经系统、皮肤、肌肉、细胞合成均有重要作用。我们自身不能合成，需要从食物中摄取。

研究明确结构和功能的B族维生素超过20种，包括维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)、B12(钴胺素)，等。

二、B族维生素缺乏会出现哪些症状?

简单说一下。

维生素B1缺乏会导致脚气病，神经性皮炎等，可表现食欲差、厌食、体重下降、肌肉无力、心脏扩大、易激等。喝酒导致维生素B1缺乏还会造成沃尼克-卡萨夫综合征，出现人格改变和痴呆(详见我的问答:如何看待《柳叶刀》子刊最近的研究结论，重度饮酒是导致痴呆的最主要危险因素？)。

维生素B2缺乏会出现口腔炎、皮炎、[_a***_]性皮炎等，婴儿缺乏会影响生长发育。

维生素B6、B12和叶酸缺乏会导致贫血和神经系统症状，会出现亚急性联合变性、末梢神经炎等

孕妇缺乏叶酸还可能导致胎儿神经管畸形以及唇裂、并指等畸形。

三、哪些食物富含B族维生素?

脸上的青春痘该如何护理？

脸上的青春痘该如何护理。这个以过来人的我来回答吧。曾经的我也为脸上的青春痘困扰着，特然是到了青春期，脸上的痘痘不知道什么时候越想越多，根本控制不了。只从上了高中学会保养脸部，脸上的痘痘才有所控制。要想脸上的痘痘能有很好的控制，跟平时的饮食作息有关。尽量不要吃辛辣容易上火的。最好不要吃油炸的。平时多喝水喝汤。睡觉千万不要熬夜。保持脸部清爽干净，最好能定期敷面膜

春雨医生来回答这个问题~

随着物质水平的提高，大家对于美容的需求越来越多，好的皮肤是美丽的基本条件。皮肤好的基本要求是肤色均匀。而最爱美的年纪可能从我们青春期开始，但是随着激素水平的变化，青春痘可能会不期而至，困扰我们的生活，影响我们的心理。春雨医生来告诉大家应该怎么处理好青春痘与痘印吧~

青春痘的医学术语叫做“痤疮”，我们的毛囊皮脂腺单位的炎症，青春痘的表现有多种多样，从轻到重可以是粉刺、丘疹、脓疱、结节等。

针对粉刺：可以使用维A酸软膏，每晚一次，洁面后使用，涂抹后避光；一开始使用时可能有少许的刺激性，此时可以先涂抹保湿霜，随后抹药，适应之后可以直接抹药。切忌自行挤出，虽然会有白色的油栓被挤出来，心中燃起莫名的***，但有可能会引起感染，得不偿失。

针对丘疹、脓疱、结节等，这些表现较粉刺重，因为有明显的炎症表现，而且常有疼痛感，对外貌的影响很大。此时可以口服米诺环素，病情更重的要口服维A酸药物，都有一些副作用，具体方法建议去正规医院皮肤科咨询。外用的可以用杀菌的抗生素软膏，但这个阶段口服是最主要的。

如果青春期没有处理好痘痘，那么一些炎症较重的地方即使慢慢愈合了，也会出现小坑，也就是我们说的痘印。

痘印其实就是瘢痕，这些痕迹是会伴随我们一辈子的，因此早期控制好炎症非常非常重要，防患于未然。但是已经出现痘印了怎么办呢？也不要太绝望，我们仍然有一些办法可以治疗。

建议前往专业医疗机构咨询，目前可以有一些物理剥脱的办法如果酸或水杨酸换肤，还有各种类型的激光治疗。但无论哪一种治疗办法，都要在痘痘完全控制后，没有新发痤疮后至少3个月再进行。否则一边出痘一边治疗痘印，可谓一坑未填，一坑又起。痘印的治疗时间较长，花费较高，疼痛感较强，是一个持久战，有需求的朋友还要做好准备哦。

希望春雨医生的回答能够帮助到你，欢迎关注头条号【春雨医生】获取更多健康科普知识哟。

版权声明：本文为春雨医生原创稿件，版权归属春雨医生所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me

1.运动出汗排毒会减少痘痘的产生，也有助于痘痘的恢复

2.保持饮食清淡，少吃甜食和油炸食品

3.洗脸要洗干净，平常不要总是用手摸脸，过长刘海和鬓角碎发最好弄上去，不然蹭脸也***痘痘

4.健康的作息时间，不要熬夜

5.如果已经起痘就不要用任何护肤品(基础水乳护肤除外)和面膜，不管它 几天就自然好了

身边有很多朋友持续抗痘好多年，最后不管它也都是自然好的，但是挤痘就成了坑好不了。

除了保持脸部清洁和使用合适的护肤品之外，我来说说饮食上的注意事项：

1.奶与痤疮的关系比较密切。目前认为饮食与痤疮的相关性，除了血糖负荷之外，乳制品比脂肪的影响更大。而且，脱脂奶比全脂奶更容易促进痤疮，尤其是脱脂奶粉，具体机制可能与牛奶中的激素以及IGF-1有关（***）。酸奶不促进痤疮。

2.要避免或减少食用糖（甜食、饮料）和高血糖反应的碳水化合物（白米饭、白馒头、白面包、白面条、白粥等精制谷物）。多吃全谷物、粗杂粮，如燕麦、黑米、红豆、绿豆、糙米、全麦面粉、玉米、小米、荞麦、藜麦、青稞等。

3.要避免食用含大量饱和脂肪，特别是同时含反式脂肪的食物，如起酥面包、酥饼、奶油饼干、薯条、薯片、油炸食品、奶油和植物奶油等。

一般青春痘说的方法很多。有的人有青春痘，有的人就没有找过青春痘，每个人的体质跟体质是不一样的。青春痘也有一种方法就是吃的吃的食物也有关。比如，现在的人都经常吃肯德基麦当劳。各种那个薯片啊，那个饼干样方便面啊。食物以简单为主的人，最容易长青春痘，建议多吃一些苹果，梨。蔬菜多吃一些，多喝水，水是生命之源，喝水可以让皮肤里面的细菌，皮肤里面的物质排量出去。在一个经常让脸上给脸上补水。护肤品经常一般简单的护肤护理品就可以啦，就OK啦，，谢谢工作人员，让我回答这个问题。祝各位美丽！永远生活幸福，开开心心。

得了湿疹怎么办？

得了***怎么办？分享一个病例给大家看看就明白了

这是我7月5日接诊的一个患者，她是一个60岁女性，这个患者刚得***半年多，这半年里四处求医问药，总也治不好，来诊前还在一个医生那儿吃了40天的中药，不但***没治好，还出现了腹泻，大便稀，一天大便5、6次，她看了我前面分享的治疗***的***后就特意坐火车来找我看诊，我用中药给她调理了两周后，身痒就明显减轻了，也没有新的***出现了，旧的***也在慢慢的消退，但大便还不成形，前两天来复诊，我又给她调了调方，主要是顾护一下脾胃。下面我就把这个患者用中药调理的辨证用药思路跟大家分享一下

症状：***半年，现在主要是在手臂上和小腿上都有散在的红色的丘疱疹，有的地方因为瘙痒已经被抓破了，有的地方已经结痂，还有的地方因为***反复发作，好了又犯，犯了又好，导致患处皮肤增厚、粗糙。除了***之外，患者还有爱出汗，一出汗，***痒得更厉害，大便有时不成形，睡眠略差点儿，爱做梦，舌淡红，苔白腻，脉细数。

辨证：卫表不固、湿热蕴结

治疗：疏风养血，清利湿热

用药：消风散加减

荆芥、防风、蝉蜕、牛蒡子，这四个药主要是疏风止痒，用以祛除在表的风邪，

苍术祛风燥湿，苦参清热燥湿，小通草渗利湿热，这三个药配合，清利肌肤凑理间的湿热，

加上石膏、知母清热泻火，

[_a1***_]、生地、火麻仁养血活血，中医讲“治风先治血，血行风自灭”，所以要加上些养血活血的药，

⭕️ 多年***终于不再反复 说说我与***的缘起缘灭

🎀 我的***是前几年夏天起的，夏天太热再加上我又是爱出汗的体质，刚开始起的时候，只是胳膊上有些像小米粒一样大的小疹子。本来我也不是个细心的人，痒的时候就抓几下，没想到越来越严重，挠过的地方开始起整片整片的红疹子，才感觉到不对劲。

🍄 去医院开了那种涂的药膏，前两天涂着还管用，起码能止痒，到后来就越来越没用了。也换了不少别的药膏用，不知道是有了抗药性还是什么别的原因，连止痒都不能止住了，每天晚上睡前更是奇痒无比，没办法只能想别的办法。

💦 用酒精擦、用醋泡这种以前听过都觉得不管用的民间方法我都试过，那能怎么办呢也不能干忍着，结果也在我预料内了，痒照样痒，***也没治好，甚至还有点要发炎的迹象，吓得我再也不敢用了。

❤️ 后来在网上看到好多人说世云堂的草本膏去***特别好用，上网查了下比我之前买的药膏都要贵一些，但要是能治好***，这个价格也值了！打开有一点儿小小的香味，涂上有点凉嗖嗖的感觉，隔天就不疼也不痒了，我都是一天抹三四次，用了十多天，***就全消了，还真是一分钱一分货，是我用过的药膏里效果最好的了，给它比小心心哦~

***是皮肤科的常见病, 占皮肤科门诊患者的 15 % ~20 %，随着社会的工业化发展，人们生活方式改变及环境污染等因素的影响，***的发病有逐年上升的趋势，并且由于***剧烈瘙痒严及皮损特点可严重影响人们工作与生活，而治疗护理不当可导致疾病加重，所以正确良好的护理对***患者有着重要意义。正确的***护理可以从以下几个方面入手：

一、心理

由于患者久经病痛折磨，对治疗效果的担忧, 使患者出现情绪低落、焦虑不安, 而焦虑、抑郁的情绪又可使疾病加重，以此恶性循环，因此患者应自行学习一些***基础相关知识，积极配合疾病的治疗，以平和热情的心态对待，放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

二、环境

房间应该加强通风，使空气保持新鲜，并且室内要维持适宜的温度和湿度，保持温度20℃左右，湿度40 % 以上。尽量避免到花粉或者粉尘多容易引起过敏的地方去。

三、生活起居

应该勤换衣物和被褥，并充分保持***部位干燥清洁，要注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，在干燥季节，宜减少洗澡次数，平时洗澡以淋浴为佳，宜选择温和的沐浴乳，沐浴完后宜立即搽润肤乳霜，不随便使用***止痒药物，勤剪指甲,内衣应全棉,勿过度保暖,注意劳逸结合,避免度劳累和精神过度紧张，保证充足睡眠，擦药或者换药时不要用水冲洗皮肤，特别是禁止用热水、肥皂水或消毒药水烫洗，可用棉签沾植物油从内向外擦干净，服用抗过敏药有头晕、嗜睡等不良反应，用药后要注意安全，尤其是司机及高空作业者，在工作期间禁止服用抗过敏药。

四、饮食

是饮食清淡为主，多吃水果、蔬菜和豆类食品，忌辛辣、海鲜和啤酒等***性食物，均衡饮食，注意。均衡饮食很重要，特别要注意“ 四少一多”，即少吃辛辣食物 (如辣椒、葱、姜、蒜等 )； 少吃油腻、油炸食物；少吃甜食 (如糖类、咖啡及甜的饮料 )，少吃“发物(如鱼、虾蟹、牛羊肉等 )，多吃含有B族维生素，维生素C的蔬菜、水果。应该食用高蛋白高热量容易消化的食物增强营养。忌饮酒，抽烟。

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***它是多种内外因素引起的，剧烈的、瘙痒性的、过敏性的皮肤病。它主要表现为瘙痒，而且就是说晚上痒得非常地厉害，影响我们的生活质量。那痒的时候怎么办呢。一般来说就是快的话，那就选西医的治疗，就是西医的话，一个对症的处理，就是选一些抗组胺止痒的药物，那么临床上这一类的药物比较多。那么严重的时候，如果***又痒，然后又有渗出、肿胀，这个时候可能就是会用一些激素类的药物，可以尽快地控制瘙痒和症状。那么我们要注意激素的减量，如果你用得不好，或者是减量不规律的话，它可能就会复发，而且会瘙痒得更加厉害。还有一部分病人，就是会选择中医药治疗，我们普通的老百姓可能都认为中医是治本除根的，那么中医认为这个病主要是由风湿热邪引起的，所以治疗的话祛风、除湿、止痒。

常用的方子有消风散、龙胆泻肝汤，那么在用药的同时，患者的良好的生活习惯以及饮食习惯也是很重要的。再加上我们的体质的调理，大部分患者还是可以治愈的。但是切记不要用热水去烫洗，或者是剧烈地搔抓，这样的话会加重病情。然后局部如果痒得厉害的话，我们还可以根据皮疹的情况，选择一些外用药来止痒。那么，一般情况下，建议用中药类的软膏，这些药物的话也需要在医生的指导下应用，因为他会针对不同的皮疹，选择不同的外用药，做到一个精准合理的治疗。

作为常见的皮肤疾病，相信大家对于***都不陌生，实际上***这种皮肤疾病，并不难治疗，但是因为其具备反复发作的特性，所以导致不少***患者，对于这种皮肤疾病头痛不已。如果想要彻底治愈这种皮肤疾病，最好要多了解其治疗办法，那么患有***怎么办呢？

***可以分为中医的治疗和西医的治疗，西医的治疗可以口服一些抗过敏的药物，另外还可以配合涂抹一些含有激素的药膏。

中医治疗可以服用一些去湿中药方剂来调理，也有一定的预防复发的作用。但具体的用药方案需要遵医嘱。

当患处瘙痒难忍时，可通过拍打患处或涂抹抗组胺类的止痒药物来止痒，切不可大力地抓挠患处，避免出现感染的现象，也能够有效地加快恢复。***患者平时应该要养成健康的饮食习惯，避免偏食，并且还要多吃一些清淡、易消化、低盐少油的食物。

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刷酸的流程是怎么样的，怎么样的皮肤适合刷酸？

喜美恩复合酸面膜配方温和，***性低，同时综合各酸的优势在低浓度的状态下可达到高浓度的效果，所以适用于以下肌肤的小可耐，痘痘肌：调节油脂分泌、代谢老废角质、疏通堵塞毛孔、防御痘痘复发黑白头粉刺：抗炎抗菌、改善毛孔阻塞、阻断粉刺形成、舒缓红肿毛孔粗大：调节角质、有效控油、收缩毛孔细纹、皮肤松弛：提高保水能力、增加胶原蛋白、改善皮肤干燥痘印、色沉：有效提亮肤色、改善色沉、淡化痘印、美白淡斑流程：Step1:清洁面部后,将一支复合酸活肤面膜全部涂抹于面部，并轻柔按摩（注意避开眼周）；两颊和鼻翼、嘴巴一圈最后涂抹，且量少一点；Step2:***3分钟后，将面膜停留在面部10分钟，痘痘的地方适当多***一下；Step3:用手指沾清水再次轻揉面部3分钟；Step4:再次将面膜停留在脸部10分钟；Step5:用清水洗净残留复合酸，敷一片面膜；Step6:10-15分钟后，取下舒缓保湿面膜，西区残留精华液，进行后续护肤即可。（注意：不要与祛痘药膏、去角质类产品一起使用。刷酸后必须做好补水保湿和严格防晒。）

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大家都说刷酸刷得好，皮肤滑到不得了！但是酸也分很多类型，不同类型和浓度的酸，效果和用法也不同。

那要怎样才能挑到合适自己的酸？

总结了一些以往自己的刷酸经验，希望能给到大家帮助和建议。

⚠️但往下看前，要先记住很重要的几点

①刷酸前：记得要做好补水保湿，不仅能降低***性，也能使酸有效发挥

②刷酸后：用浓度高的酸后，要立刻做好修复镇静的工作，建议敷医用面膜，镇静快又全面

③酸后第二天：一定要做好防晒，不然刷了等于白刷

⚠️如果准备刷酸的姐妹，千万要记住这3点哦~

⚠️酸从浓度低↘️到高↗️开始分享～

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎可以吃榴莲不的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎可以吃榴莲不的4点解答对大家有用。

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