脂溢性皮炎脸上有小疙瘩,脂溢性皮炎脸上起小疙瘩

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎脸上有小疙瘩的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎脸上有小疙瘩的解答，让我们一起看看吧。

1. 头发喜欢出油、头皮还易长痘，是怎么回事？

头发喜欢出油、头皮还易长痘，是怎么回事？

头皮喜欢出油和长痘，我觉得首先跟自身生活习惯有很大关系。之所以这么说，是因为我的头发出油的严重情况会出现在以下几个场景：

1.熬夜。

熬夜后头皮出油对我来说是非常见效的，不但头皮油，面部也会出油。过多油脂细菌滋生，毛孔堵塞，长痘也就不奇怪。

2.饮食失衡

主要体现在一段时间的饮食以碳水或者脂肪肉类为主时，糖摄入过多，蔬菜、水果吃的少。或者吃了过于辛辣***的食品。

另外，缺水也是重要诱因。即重要又容易忽视，要重视喝足够的水。

饮食中缺少营养素维生素B族、维生素A、锌、硒等都会影响皮肤的代谢，表现之一为脂溢性皮炎——皮肤出油、长痘。

3.压力太大

有研究表明，压力过大会影响皮肤和胃肠道的正常功能。

4.皮肤代谢旺盛

你好，我是医学护肤丛医生，专注皮肤健康。您的情况很普遍，很多人头皮都容易出油，我也有同样的情况。

头皮出油，说明您是油性皮肤。出油多以后，就给了细菌滋生的环境，容易长毛囊炎，就是你说的长痘。

头皮出油多，既要选择合适的洗发水，又要养成良好的生活习惯。

洗发水我推荐欧莱雅无硅油透明质酸水润去屑洗发露。我自己用的就是这款，不是打广告哦！我是超级大油田，用之前的洗发水必须每天洗头，否则就会天天头痒起痘。换用这款后，可以两天洗一次。您可以试试看，但是别指望有什么洗发水或者药物可以永久解决头皮出油起痘的问题。

为什么呢？因为头皮出油多，与不良生活习惯或者压力大，情绪不好有直接关系。建议每天早睡早起，少抽烟喝酒。多吃蔬菜水果。尽量放松心情，给自己减压！保持充足的睡眠！

调整好生活习惯和情绪压力，再使用适合你的洗发水，虽然不能根治，至少可以使出油减少，起痘减少，洗头频率减少。

如果我说的这些方法您试了不管用，可以向我反馈，我再指导你药物治疗！

希望我的回答能帮到你！

感谢邀请~

头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，会分泌油脂物，如果没有***取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的油性颗粒状。

2、毒素沉积体内

饮食习惯不健康，偏爱油腻、辛辣食物，不喜欢吃蔬菜水果，很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，也是会引起头皮发炎长痘的。

3、螨虫感染

被螨虫感染的头皮，其头皮组织是会被螨虫啃食“架空”的，故而造成皮肤营养细胞流失，加上螨虫排出大量的分泌物，导致皮脂腺分泌异常，毛囊被堵，久了就会发炎长痘。

4、长期使用含工业油脂的洗护品

一是洗护产品中含硅油等工业油脂成分，由于化工产品都不易溶于水，且难以冲洗干净，长期积累或覆盖在头皮上，阻碍头皮毛孔的呼吸和自身分泌物的排泄，就会引起头皮的疾病如痘痘问题。

二是碱性洗护产品，虽然清洁力比较强，但会破坏头皮的弱酸性环境，甚至烧伤头皮，都有可能会引起头皮麻疹、痘痘等。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎脸上有小疙瘩的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎脸上有小疙瘩的1点解答对大家有用。

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