净空治疗皮肤病,净空 治病
nihdff时间2024-04-06 05:47:31分类皮肤病治疗浏览13
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有没有六十岁血压、血脂、血糖都正常的人呀？是怎么做到的？
我父亲今年九十四岁了，没有三高，身体也没有什么大毛病，生活能完全自理，要说是怎么做到的？确实没有什么特别之处，生活习惯有好有坏。一是心态好。二是不爱锻炼，更不会养身。三是抽烟不喝酒。四是饮食上大众化，喜欢吃肥肉。我觉得这不是主要的，父亲三子妹都长寿，大姑妈活到101岁，二姑妈活到九十八岁，我认为和遗传基因有很大的关系。
记得父亲和我说过有关寿命的话题，当时还觉得不吉利。一次是他五十岁的时候，他说人活到六十岁就差不多了，岁数大了活起受罪。还有一次我们带他去养老院了解情况，合适的话就入住，当他看见护工在吼几个老年痴呆的病人时扭头就走，并说人的寿命是天注定的，他今后连钱都不认识的时候，就当他走了！我知道他在想什么？是人都怕病，特别是老年痴呆，至于养老院是不会去了，从那以后，我们都不敢在他面前提养老院三个字。
每个人随着年龄的增大，免疫能力在逐渐下降，人的机体会产生代谢紊乱，从而引发高血压、高血脂、糖尿病等危害生命的疾病。六十岁得不得三高？不是谁能左右得了的，我只能说生老病死是自然规律，顺其自然吧，过好每一天才是真。
我今年56岁，老公和我同岁，三高占两高，血糖还好一些，身边六十岁，血压，血脂，血糖都正常的男同志很难找。
可话也讲回来，有了三高也不可怕，但吃药一定遵医嘱不能私自停，不要以为自己参加体育锻炼，比如快走就能治病，那会误事的！
我父亲今年87岁，从50多岁开始血压高血脂高血糖高，三高齐了，心脏也不是很好，但如今身体很不错，他是怎么做到的呢？
谁都知道得上老年基础病就不能离开服药，如果遇到不舒服还要及时和医生沟通！调整药量，最少一年要两次检查。
二、听医生的，戒酒戒烟和减肥！
我的父亲五十岁以前非常能喝酒，抽烟稍好一点，有了三高以后，医生说要戒酒、戒烟、减肥，父亲是非常的自律和相当的有勇气，戒了喝酒和抽烟，一直到快70岁才开始喝红酒，医生说红酒有软化血管的功能，现在是一个礼拜喝一瓶。
减肥也非常重要，不能贪吃，少吃多餐，父亲体重控制在65公印上下。
其实，到了六十岁血压，血脂，血糖都正常的人真的是多了去了。
坦率的讲，高血压，高血脂，高血糖，除了先天遗传以外，都是生活方式的不当，而造成的，说白了，就是一种生活方式病。
本村的二爷，今年96岁，身板硬朗，耳聪目明，声音洪亮，腿脚便利。
去年，孝顺的儿子带他去了市里的大医院专门检查一下身体，结果令大夫当场惊奇，大惑不解地问他儿子:你天天都给你爹吃啥好东西了？
当得知大夫困惑的原因是血压，血脂，血糖包括尿酸，都符合要求。
尤其是心脏跳动有力，肺活量甚至不输年轻人，这个岁数了，这让做大夫的他想不通。
当儿子得知大夫的真实想法后，总结出了带有长寿老人普遍性的几个特点:
长寿老人血压、血脂、血糖甚至尿酸指标均正常，这里当然包括先天和后天两种因素。如果抛去先天的遗传因素不说，后天真正做到了“无三高”，无非就是生活方式科学，后天个人自律。
首先，这部分人都很自律。他们大多数没有抽烟喝酒熬夜的习惯，一生一世都保持日出而作，日落而息，在吃饭上，无论山珍海味、鸡鸭鱼肉，还是粗茶淡饭，每天每顿饭的量，一定是恒定的。
他们不因为饥饿而贪吃，也不因为不饿而不吃。他们懂得，在饮食方面，什么时候“该停”，什么地方“该止”。在他们这里，饥一顿饱一顿，几乎见不到，吃多吃少，永远能把握住。
到此，以上就是小编对于净空治疗皮肤病的问题就介绍到这了，希望介绍关于净空治疗皮肤病的1点解答对大家有用。
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