脂溢性皮炎中医艾灸治疗,脂溢性皮炎中医艾灸治疗有效果吗
nihdff时间2024-03-30 04:16:33分类脂溢性皮炎浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎中医艾灸治疗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍脂溢性皮炎中医艾灸治疗的解答，让我们一起看看吧。
- 长期做艾灸屋子有股烟味，怎样去除？
- 想咨询一下各位中医学的朋友，我本我是学临床的，我想要自学中医用于以后日常生活的调理有没有推荐的书籍？
- 湿气的典型症状有哪些？该如何调理？
- 皮肤病是什么原因？
- 身体湿气重，通常会有哪些表现？
长期做艾灸屋子有股烟味，怎样去除？
无烟不成艾～无火不成灸～艾灸有烟味那是正常的，我也是自己艾灸半年了，今年疫情期间不乱跑，过年回家买了一些艾条给一家老小艾灸，让家人们把平时吃的药💊全部停了！也有了很好的效果！所以个人认为一点烟味没啥，只要艾灸完后及时通风，就能淡化很大的味道了。
当然选到真的好的艾条才是最关键的。我这半年也是挑选了十来家的艾条试用了，有好的有添***的有添加的，真的呢～有价高的价适中的，现在我还在挑选好的商家，为以后做艾灸养生项目做准备。
[蜡烛]知艾者福～善灸者寿[蜡烛]
对于艾灸的烟味，我个人认为没有必要去除，因为家是自已的，并且艾烟味很香，只是烟大了会刺眼，只要开窗通风后就没味了。
都说艾与人有缘，如果你非常喜欢它，艾灸可以解除病痛，即使有点味，你也不会嫌弃的。
健康是自己的，自己的家自己住，没必要清除。
我已经艾灸四年多了，外人来我家里，都没有闻到烟味，就是用机器打艾叶时，有浓浓的艾香味，人家还都很喜欢呢。
我自己在家做过艾灸，深有体会，灸完满屋的烟味，去除烟味的方法：一是开窗通风，二是在卫生间里做艾灸并开着排风扇。
前两年我腿疼，听别人说做艾灸对身体有好多益处，我在网上一查，其能疏经通络、调和气血、风湿性关节炎等都有很好的作用。另外，经常艾灸还可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。
我一看小小的艾灸有这么多的好处，就在网上买了一盒五年的艾条，看店家介绍艾条的存放时间越长疗效越好，我也不懂就买了一盒五年的艾条。然后还在这家店里买了一个铜艾灸盒，这个小铜艾灸盒特别方便，打开后把艾条放进去点燃，盖上后烟会从小艾灸盒的很多小孔中往外冒烟，最后把这个小艾灸盒放进小布袋中，绑在腿上进行艾灸。
因为不懂穴位，只能是哪疼灸哪。因为做艾灸时不能着凉，也不能开窗着风，灸时烟雾缭绕，满屋都是艾灸的烟味，家人受不了这气味，我也不喜欢，做了几次就放弃了，现在我买的艾条和艾盒还都在柜子里放着呢。
艾灸我都借用灸具，都包住没多少烟出，有人说用艾灸盒没郊果，只要时间的积累都有效果，在大厅或房间只要开两扇门窗通风灸完半小时几乎没烟味，人坐在角落边上灸风也吹不到，艾灸几年有朋友亲戚上来我家，每次都会问整个房子有什么味道都说什么味都没有。
艾灸时的烟味并不难闻，艾灸后的烟味儿是最难闻的 ，衣服艾灸久了就一股臭味 ，关上窗户 艾灸后屋子里也是很难闻的 ，可是艾灸调理身体的效果确实又是很好的 ，想要身体健康，就不能嫌弃 艾灸的烟味 。当然也不用非得去闻艾烟的臭味 。
解决办法就是，艾灸的时候，夏天开着窗户， 人要远离窗户，小心受风受凉 。冬天开着抽烟机 点火，艾灸时不要离抽烟机 太近，因为抽烟机也是有风力的，艾灸两小时后 ，可以把窗户打开通风 几分钟就好 ，舍得电费可以一直开着抽烟机 ，总之 任何情况下都要小心受风受寒 ，注意保暖 。
想咨询一下各位中医学的朋友，我本我是学临床的，我想要自学中医用于以后日常生活的调理有没有推荐的书籍？
你好，非常愿意帮助到你！1、我是综合院校中医专业的，西医基础和临床和临本使用相同的教材也一起考试2、我介绍这个背景想先提醒你，我们不在中医形成的古代背景，我们脑海里充满现代医学的概念和逻辑，这些对我在早起形成了严重的干扰！（反过来中医干扰不了西医）3、比如看到炎症患者，就下意识联想到消炎，比如细菌病毒感染，下意识联想到抗菌抗病毒，比如看到高血压糖尿病患者，下意识联想到降糖降压......4、原理上说中医的理论里是不可能有这些概念的，而且中药再具体的抗炎抗菌抗病毒抗肿瘤降压降血糖灯方面的功效也绝对没有西药那么有针对性和快速！5、中医里不讲西医的病，中医看病也绝对不是这种见佛杀佛的思路，所以我先提醒你，学中医的时候你得先把西医的东西搁置在一边！6、如果你不是系统学习中医，那么我们从古时候中医学徒的路径看看，那时候的小学徒肯定与现在的大学生不能比，他们怎么学的呢？7、抓药认药三年（这个我们当然做不到也不必）8、但是你可以从中药学习开始（你可以私下联系我，我可以分享给你我写的大概200+常用中药的讲解，纯粹是中医的思维***而且不是学中医的也可以读懂很容易理解记忆！9、中药是中医的武器***，必须记住！10、我在讲中药的时候使用的是中医的思维，不涉及药化药效药理，换句话说用药效药化药理的方法研究中药其实和中医不怎么搭界。简单举例：产妇吃鸡蛋，不吃鸭蛋，说鸡蛋是温补鸭蛋是清凉的，这是中医的思维，说二者成分上营养价值上没有什么差别这就是现代药化药理药效的思维！11、在学习中药的过程中学习中医思维，对于下一步学习就很有帮助！道理很简单，中医思维就是中医怎么使用他们的***的理论！12、当你熟悉了中药（***）大致知道中医的思维（怎么使用***）你基本就入门了！在古时候学徒是抄方三年过程中学习的！13、总之，在学习中医的时候，永远记住先把西医的东西搁在一边！千万千万不要扯在一起！比如说高血压病，用现在理解，是不能使用人参这一类在药理上有升压作用的中药的，可是对于“气虚血瘀”型的高血压，是可以用人参的！这就是中医和西医的区别！中医纠正的是“气虚血瘀”这个状态，从而改变血压异常！而不是直接针对血压的！希望对你有所帮助！
你好，我高兴回答你的问题。我从小就自学中医，主学《伤寒论》、《黄帝内经》、《本草纲目》三本原著，几十年了，也看过《中草药手册》、《医生手册》，《中医学》等，现在一直从事养老、养生等管理丶普及推广工作。我国的国情特别，以行医资格证为门坎，我所以没有行医执业资格，但是，亲友，包括职业医生都找我开一点“中医实用方剂"，大多喜欢。你是临床科班，有资格证书，很好，国家提倡“中西结合"、“全科医生"祝贺自学中医，为民行医大道！谢谢？
入手四本书《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》。看完这四本书中医学理法方药体系基本建立。
之后三条路，一是继续读临床各科内外妇儿。二是搞针灸推拿，把经络腧穴的内容看看。三是经典名家类。金元明清名家的医书可以挑着看。伤寒六经辨证体系可以搞搞，搞杂病看看金匮。溯源可以看看内经、难经、神农本草经。张仲景自己说看着内经、难经这些书写的，虽然他没看过神农本草经，但也是那个时代的书。
读书思考，最终是要建立自己的中医认识论和方***。
三言两语，把这些搞完，要想成个高手也得有个小十年。
你好，很高兴回答你的问题，本人自学中医快十年了，把一些经验分享给你，希望能帮助到你。学中医是有次第的，主要是蒙学、辩证、临床三个阶段。但收获最大的是读经典。必学经典：
1.张仲景《伤寒论》，内科经典，大部分都是相当好的方子，还有诊断和治疗还有组方的思路。张仲景《金匮要略方论》和《温病条辨》，和伤寒论一样，它同样是对组方思路的指导。
2.《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
3.药的方面要掌握:《神农本草经》《中药学》《方剂学》
4.其它***书籍可以看一些中医基础理论学，中医学诊断学，中医内科学。黄元御，郑钦安，彭子益有代表的书和病案。
学中医是一个长时间循序渐进的过程，要学的内容很多，思路必须清晰，多思考多辩证，医者，仁也；必须有一颗仁爱慈悲之心。
真正的中医以德为道，医乃神圣之业，不可传，不可偷，唯有心中有德，心中有道方可修成。
您好，谢谢邀请，说说我的转岗换门，估计对您有帮助。
我是医疗系，夜大。你懂我，我的中医理论就是西医教科书《中医学》。医辅科室工作八年。
直接转岗换门。直接进修学习，需要直接面对患者，不是学校里的学习了。
又买4本教科书，《推拿学》《针灸学》《金匮要略讲义》《伤寒论讲义》，此前购买《注解伤寒论》，《针灸聚英》。这就是我的进一步学习。
至于您的目标，我建议修改一下吧。毕竟你的起点在那。否则了别玩中医。
目前，我从事中医临证近30年，内外妇儿都看过，有许多引以自豪的成绩。为中国燎原学校演示过推拿疗法的手法，估计没有几人有这样机遇。
见过老师拯危救难，自己也巧妙解决过顽疾，当年有初生牛犊不怕虎，白癜风，牛皮癣，自己也开过中医诊所，后来感觉还需要积累，老老实实把精力放在工作上，50年哮喘，非手术治疗扁桃体肥大，高龄老年鼻息肉，无损无痛治疗胎盘残留，治愈静脉曲张破溃九个月不愈，脂溢性皮炎，脑[_a***_]引起双侧芭蕾舞足。不吹了。有缘人看一看。祝你心想事成。
勿喜勿喷。
湿气的典型症状有哪些？该如何调理？
先观察一下自己的舌头，这是看体内湿气过重的最简单方法，看看你的舌头两侧是否平齐有齿痕，也就是俗称的齿痕舌，如果有说明你体内的湿气还是比较重的。
其次，舌苔的颜色，如果是粉润红润，属于比较正常的，舌苔颜色过于发白发黄，而且黄、厚实的，体内湿气都比较重。
观察每天的大便状态，注意观察大便是否成型、稀软，黏腻在马桶上多次冲洗不净，每次大便都感觉便不干净说明体内湿气很严重。
最后，的精神状态，是否久睡不醒，醒来仍乏累经常无精打***，脾胃也很虚弱，如果具备以上4点，可以确定你是个湿气很重的人了。
针对湿气重的体质，我们可以通过食疗和运动排除湿气：1经常参与慢性有氧运动，如游泳、瑜伽、慢跑、肌群训每天运动后出出汗，是个很不错的方式;2、增加摄入去湿气的食物，温热的如玫瑰花茶、生姜、葱、蒜(视力不好的不要吃蒜)等，少吃冰凉寒性的食物，如荷叶粉、、绿豆、冰沙等，3.注意保暖
湿气有分内湿和外湿，两者也可以相互转化，湿气存在于体内，一定会有蛛丝马迹表露出来，下面说一些体内湿气的特征，大家对一对，看看自己符合几条？
1、大便不成形，糖稀或是便秘。
这一般是脾虚的表现，中医神奇吧，脾虚即可以导致便溏也可以导致便秘，都是因为脾气虚弱，运化无力的原因。
2、口干、口苦、口臭
这是湿气阻碍气机的一种表现，湿郁化热，就会导致口干口苦，还有口臭。
万病源于湿，体内有湿气不仅会影响到患者的健康，还会诱发一些其他疾病，因此一定要了解有湿气的症状，同时要关注自身健康问题，一旦中招，还需要及时寻找除湿的方法。
身体有湿气的表现
1、头部
当湿气入侵身体之后，人的头部首先会有所反应，被湿气入侵的人群会出现头昏脑沉的症状，身体也感觉非常沉重，浑身都感觉到不舒服，好像身体上有东西，而且有些情况下还会出现发烧以及怕冷的症状。
2、关节
当湿气已经入侵到关节之后，关节也会表现出一定的症状，因为气血运行不畅，很多患者会出现四肢关节酸痛的症状，即便是简单的屈伸也会感觉到不利索。
3、消化
当湿邪已经影响到脾脏健康之后，也就会进一步影响到消化的效果，患者会出现一定程度胸闷腹胀的感觉，食欲也会直接受到影响。
当这种内湿出现之后，会感觉到口腔黏连乏味的症状，虽然口渴但是却不想喝水，这些都是湿气重的表现。
曾经受了很长时间湿气的折磨，我就好好的说一***内湿气重的人表现吧。
第一方面：早起看精神状态
有些人第二天起来很精神，但是有些人越休息越越没有力气。第二天起来浑身难受、疲劳、头脑发晕，后背感觉有湿气，摸一下躺过的地方会潮潮的。
第二方面：看自己的大便状态
湿气困于脾胃，脾胃跟排泄系统的关系密切，有些湿热体质的人经常会便秘。湿寒体质的人由于脾胃缺阳，五谷不化，就会出现大便粘在马桶上冲不净，或是三五张纸巾反复擦也擦不净的问题。
因为早上人通常会上厕所，所以在早上的时候，看大便状态也是最准确的时候。另外，通过大便的颜色和形状也是可以的。
你好，很高兴回答你的问题。现如今湿气重的人越来越多，好多人只知道自己湿气重，但是不知道到底哪些症状是湿气重引起的，今天就跟大家一块分享一下湿气重的主要症状都有哪些？
第一，头昏脑胀，精神萎靡不振，感觉身体被掏空，困倦乏力，早晨起来感觉特别累，就跟没有休息一样，说的影响一点，就好似下雨天被淋湿了，穿了一件湿衣服一样，关节僵硬，肌肉酸困酸疼，伸展不开。
第二，食欲不振，舌苔厚腻，胃胀痛，消化不良，脘腹胀满，口腻无味，恶心呕吐。
第三，大便不成形，大便次数增多，里急后重，容易粘便池。
第四，湿气可以形成痰湿，风湿，寒湿，湿热体质，痰湿体质可以引起咳嗽痰多，痰液粘稠不易咳出。风湿可以引起关节怕凉，肌肉酸困酸疼，手脚冰凉，畏寒肢冷。湿热体质可以引起肝胆湿热，大肠湿热，脾胃湿热。寒湿体质免疫力低下，容易感冒发烧，恶寒喜热。
第五，嗜睡，瞌睡特别多，不爱运动，喜欢吃肥腻有味道的食物。
第六，身体分泌物多，头油比较多，脸上长痘痘，容易出现过敏，湿疹，荨麻疹，痤疮，疖肿，毛囊炎，脂肪瘤，脚气等。
第七，容易导致肥胖，腹部和大腿赘肉，游泳圈，大象腿，脂肪比较厚，但是肌肉比较松弛。
第八，舌苔厚腻，发白或者发黄，舌边有齿痕，舌体胖大，容易诱发口腔溃疡。
皮肤病是什么原因？
有皮肤病的病人，有很大一部分患者都有精神疾患，皮肤科跟精神因素相关的疾病太多太多了，精神压力大了，容易得神经性皮炎，像有些人他的这种心里有事儿，压力得不到释放，老骚抓啊，扣呀。容易出现结节性痒疹。
包括***，你看也跟这有关系，焦虑，紧张也有关系，那么斑秃也是一个叫做精神性脱发，包括很多寻麻疹，有些人就是一焦虑，就起来了，包括很多***，有些是一焦虑紧张就起，那么这种东西都是跟精神因素有关系，所以心理健康往往比身体健康会更重要。
皮肤病的原因大致上可以分为2大类，内因和外因：一般来说
外在因素包括：外伤、摩擦、冻疮、烫伤、晒斑、射线、虫咬伤、病菌、霉菌等；
内在因素包括：内分泌异常、免疫功能失衡、代谢紊乱、致病微生物感染、自由基毒素代谢障碍等等；
除以上因素外，还与年龄、姓别、职业、生活环节、季节变化、生活习惯等有密切关系。
感谢邀请，皮肤病病种比较多，超过2000种，病因明确的不多。目前已经完全清楚的多是感染性皮肤病，像病毒、细菌、真菌及性传播性疾病等。也有的像单基因疾病明确病因的。多数疾病原因复杂，不是单一因素引起的。上周我的一个病人问我病因是什么？我说这个病病因不清楚，没有人知道为什么得这个病，她就很气愤的冲着我吼，你怎么什么都不知道，我这病不是白看了吗？我说你的诊断是清楚的，治疗建议做激光，吃药涂药没有用的。她接着吼：大夫，我就是想在你这儿花点钱！我说你一分钱都花不出呀，我知道吃药涂药对你这个病没用，为什么给你开药昵！最后她很激动的离开了。下班后我反思一下自己，觉的应该给她象征性的开一点药心里安慰一下？但医生这个职业就是必须讲真话，马虎不得的。
天哪！皮肤病有很多种，而且有很多种类的皮肤病。有的皮肤病有明确的原因，有的皮肤病到目前为止还没有找到一个确切的病因，有的皮肤病的病因非常复杂，需要抽丝拨茧，也未必能够找得到，那我们举一些例子吧。
我们通常最常见的面部的所谓的痦子也叫色素痣，它形成的原因主要是和我们基因的遗传以及风吹日晒有关系，但是在某种情况下，有的人在一定年龄，突然间身上长的色素痣就会多一点。我们也经常被患者问到，为什么我身上的痣突然间长这么多？说实话，有的时候真的很难找到原因，我们能告诉你的是可能可能。
另一种感染性的皮肤病，比如脚气还有灰指甲，他们都是有明确的病原微生物的叫做真菌。真菌在某种原因条件下就会以我们皮肤角质层为生存基地，就会繁殖。在某种条件下，比如温暖潮湿的环境下，它更容易发展，所以我们脚气就会很痒，起水泡，灰指甲就会变黄增厚，这种情况我们就需要抗真菌治疗，这个是有明确病原的，原因是明确的。
荨麻疹特别痒，而且总是反反复复起红斑和风团，严重的时候眼睛和嘴巴会肿，出现血管性水肿。虽然说荨麻疹的病因跟过敏有关系，可能和我们日常生活中接触的衣食住行、[_a1***_]、精神***，食品添加剂等等都有关系，但是在门诊上我们经常碰到很多的荨麻疹的患者，根本找不到诱因，就连一些急性荨麻疹，我们也不好找原因，仔细询问患者，也不知道什么东西过敏。慢性荨麻疹更不用说了，所以就算查了过敏原，大多数时间还找不出来，所以荨麻疹的病因很复杂，不太好找。
一些免疫性皮肤病，比如红斑狼疮，皮肌炎，硬皮病，大疱性类天疱疮，天疱疮，疱疹样天疱疮等等，虽然说跟免疫有关系，但是真的很难找到具体的原因。还有一些皮肤病，比如***，银屑病等，病因也是非常复杂的，也很难找到一个具体的原因。
不少皮肤病能够治愈，不少皮肤病能够控制，但是总是持续很长时间，有的皮肤病可能无法根治，伴随终生，有的皮肤病可以不用治疗，可以和平共处，所以具体的问题还应该具体分析。
皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官，时刻参与着机体的功能活动，维持着机体和自然环境的对立统一，机体的异常情况也可以在皮肤表面反映出来。皮肤具备着近乎完美的生理保护功能：如屏障作用、感觉作用、调节体温、吸收作用、分泌和排泄作用等，在维护机体的健康上，起到十分重要的作用。皮肤的生理功能受到损害，引起皮肤病。
皮肤病中最常见到的致病因素是感染病与过敏性皮肤炎，不过随着老化的退行性变化，老年性皮肤病，皮肤癌等也是重要的皮肤病，另外需注意因药物治疗疾病而引起副作用的各种皮肤障碍。具体归纳为以下几类：
1.理化因素
压力与摩擦、局部温度变化过快、放射、光照、热辐射、化学试剂等因素均可引起皮肤病发生。有些因素可加重皮肤病。如过度搔抓继发感染；热水烫、肥皂水洗、用药不当加重***病变；曝晒可加重光敏性疾病。
2.生物因素
昆虫叮咬、接触某些植物、寄生虫与微生物感染均为常见致病因素，如病毒感染引起的各种病毒性皮肤病。
3.食物与其他疾病
有些食物如虾等易致过敏性疾病发生。内脏病变、局部感染、血液与淋巴循环障碍等可引起相关皮肤病，如糖尿病患者易患瘙痒症，局部感染引起传染性***样皮炎，循环障碍可致紫绀、橡皮肿等。
4.遗传
身体湿气重，通常会有哪些表现？
家里的老大就是湿气太重，这也是她身体发胖的原因之一。
她湿气太重这一问题是看医生时医生观察了她的舌苔，皮肤，头发并且咨询了她的饮食习惯和日常表现做的具体定义。
肥胖绝对是让人头疼不已的事情。医生告知了这一问题后，我才知道原来孩子经常头发油腻后颈经常出现一些青春痘类似的疙瘩原来是这么回事儿，原来一直纳闷为什么青春痘长到脖子后面了。
孩子的饮食习惯很不好，夏天非冷镇的冰水不喝，说是不解渴，如果是在家里，带冰的水和凉的饭菜才合她心意，无论冬夏，大女儿都不喜欢吃热的饭菜，冬天也要等到凉一会再吃。说吃热的饭菜胃里难受。
由于身体问题她不上班待在家里，每天都懒散赖床不爱起来，起来了也是精神不振，明明是什么活都不干却动不动就说累、乏，我一直以为她是身体发胖体虚导致的疲惫，听了医生的解释才知道原来是湿气导致。
上厕所的时候她经常要冲两边，因为排大便后一次冲不干净她冲两遍是常事，我心里有些别扭但也不能因为这个事情责怪她。
因为发胖，我带她做了三次减肥，每次都是以失败告终，每次她都受不了减肥所必须的饮食限制。因为每次减肥都是必须杜绝喝冰镇水，被要求喝温开水对她来说几乎是要命的事，再加上饮食上的控制每次她都坚持不了多久。
排湿祛湿是减肥的条件之一，没法按照规定执行三次减肥失败后，我开始让她从饮食上改善，比如常喝薏米粥，焖米饭多加些绿豆，做菜时有意识地常做些对排湿有帮助的冬瓜、白芸豆、马齿菜……
平常家里常备荷叶和菊花茶，据说这两种茶可以起到排湿的作用。并因此特意把家里的朝阳房间让给她住，总之能想到的日常能影响到的祛湿方法都做到了注意。
但是千寒易除一湿难去，尽管做了很大的努力，她自己也刻意注意饮食，一年多来，也仅仅只是减掉了六斤。
健康苦行僧，开讲啦！
湿气过重会影响人的精神状态，不仅会经常性疲倦还会十分想要睡觉，越睡越伤身体，并且还会出现困倦，头晕脑胀的情况，大便黏腻，皮肤很差，眼袋很重的情况，这类状况基本主要都是脾虚的症状，那么湿气过重具体有哪些表现呢。
一：精神状态不佳
身体湿气过重，就会出现头部昏沉，头晕脑胀的情况，并且也会显得不舒服，起床后会恶心，腹胀没有胃口
二：皮肤很差
湿气过重，皮肤一定不好，会有些痘痘，并且额头经常会油光满面，眼袋也会较重，脾气不升就很容易让眼睑浮肿
三：关节疼痛
当湿邪过于严重的时候，会造成痰湿，气血运行就会受到影响，关节也会出现一定的疼痛，引起炎症，导致关节疼痛
谢邀
我觉得身体湿气太重的时候会感觉到乏力没有精神，还有就是体质会发生变化，尤其身上的虚肉会多了起来，这个时候看起来就会胖，严重的人，早晨起来看自己的脸色会有些浮肿。
我就说说我之前湿气太重的表现吧。记得我才23岁的时候，体重突然增加了，当时我都不知道怎么回事，还有就是我不怎么出汗，而且常常感觉到身体很重，走路也不轻快，每天上班的时候都想睡觉，当时还以为自己病了，之后我就去医院做了检查，医生说我身体没啥问题就是湿气太重，需要调理一段时间，并且告诉我，晚上不能熬夜，要注意饮食多运动。从检查完以后我就喝了三副中药调理，也就是一个月的时间调理好的。
从那次经历以后我觉得湿气太重的时候，最主要要看自己的脸色，脸色发黄，有点浮肿，那八成就是体湿了。如果体重突然加重，那也是湿气的表现。
- 你们怎么看？
1、头部：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。
2、关节：如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。
3、消化效果：湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。
4、小便及妇女带下，而且大便也会表现的比较稀：湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位,中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、***瘙痒等特征都相对经典。
5、舌苔：舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。
人们常说湿气重，十人有九湿，那湿气重有哪些表现呢？从下面这几个地方就能看出来。
1.头部。头部是最先感应到湿气的，通常会感觉身体困重，四肢沉重，头发爱出油，面部油亮，面色暗黄。此外，有的人还会有发热、怕冷怕风，流清鼻涕等表现。
2.关节。如果体内湿气重，关节也会表现出一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。
3.脾脏。湿气会影响脾脏功能，表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量减少等，还常有口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等表现。
4舌苔。舌苔厚腻是湿病的经典表现，以清晨刚起床的最为准确。健康的舌淡红而润泽，舌体大小适中，舌面有一层薄白的舌苔，干湿适中，不滑不燥；如果出现舌苔红而胖达，舌边齿痕明显，舌苔厚腻，则可能预示“湿毒”入体。
5大便。长期便溏，大便不成形，或大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。
到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎中医艾灸治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎中医艾灸治疗的5点解答对大家有用。
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